नियमित रूप से करें अनुलोम-विलोम, फिर देखें कमाल

अनुलोम-विलोम एक ऐसा प्रणायाम है, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य का ख्याल रखता है। इसे छोटे बच्चों से लेकर बूढ़े तक हर कोई आसानी से...

हिंसा पर बंगाल-केंद्र आमने-सामने, बीजेपी आज मना रही काला दिवस, राज्यपाल...

पश्चिम बंगाल में लोकसभा चुनाव का प्रचार शुरू होने से पहले से लेकर नतीजों के बाद अबतक हिंसा की घटनाएं लगातार हो रही हैं।...

राजनांदगांव की पारुल ने जीता मिसेज इंडिया यूनिवर्स का खिताब

 कहते हैं एक पुरुष की सफलता के पीछे एक महिला का साथ होता है, लेकिन पारुल जैन की कहानी में मामला उल्टा है। राजनांदगांव...

मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है अशांत नींद

 एक अध्ययन के अनुसार, त्रासदी के दो साल बाद भी प्राकृतिक आपदा से बचे लोगों में नींद की गड़बड़ी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी...

पाचन के साथ साथ हमारे शरीर के इम्यून सिस्टम को भी...

गरमियाँ हो और हम बात आम की ना करें यह कैसे हो सकता है वैसे भी आम को तो फलों का राजा कहा जाता...

VIDEO: सियाचिन की ठंड में सैनिक हथोड़े से तोड़ते हैं अंडे,...

देश जहां आग लगाने वाली गर्मी से झुलस रहा है तो दूसरी तरफ सियाचिन का एक ऐसा वीडियो वायरल हो रहा है, जो दिखा...